Paddling on the Achterwasser

Usedom. With an average of 1906 hours of sunshine per year, the island in the Baltic Sea is quite rightly considered “Germany’s sunshine island”!
After the long winter months, Usedom is, therefore, our first choice to recharge the sun and boost vitamin D production.

Paddeln auf dem Achterwasser

Usedom. Mit durchschnittlich 1906 Sonnenstunden im Jahr gilt das Eiland in der Ostsee völlig zu recht Recht als „Deutschlands Sonneninsel“!
Nach den langen Wintermonaten ist Usedom deswegen unsere erste Wahl, um wieder Sonne zu tanken und die Vitamin D-Produktion anzukurbeln.

Paddle Tour Leipzig

City tours are not really ours – at least when it comes to my friend Christian. He is more of the adventurous type. He can not stroll … and being dragged past shopping windows on his long arm … hm … that’s not for me.

But on this sunny Saturday we want to combine action and city feeling in a micro-adventure. How? With a paddle tour in the middle of Leipzig!

Paddeltour Leipzig

Städtetouren sind ja eigentlich nicht so unseres – zumindest wenn es nach meinem Freund Christian geht. Er ist eher so der abenteuerliche Typ. Schlendern kann er nicht … und am langen Arm an Schaufenstern vorbei gezerrt zu werden … hm .. das ist nicht so meins.

Doch an diesem sonnigen Samstag wollen wir Action und Stadtfeeling in einem Mikro-Abenteuer verbinden. Wie das? Durch eine Paddeltour mitten durch Leipzig!

Hydration Bladder

About two liters of fluid should be consumed by one adult per day. On days with particularly high physical stress even more.
When walking, paddling, jogging or other activities outdoors, you can see increasingly people with hydration bladders.

Trinkblasen

Etwa zwei Liter Flüssigkeit sollte ein Erwachsener pro Tag zu sich nehmen. An Tagen mit besonders hoher körperlicher Belastung sogar noch mehr.
Beim Wandern, Paddeln, Joggen oder anderen Aktivitäten outdoors sieht man zunehmend Menschen mit Trinkblasen.

Down feather

Down are small, very soft feathers. In most bird species, they grow under the visible feathers as an undergarment, ensuring optimum isolation of the bird from heat and cold.

Daune

Daunen sind kleine, sehr weiche Federn. Bei den meisten Vogelarten wachsen sie als Unterkleid unter dem sichtbaren Federn und sorgen dort für eine optimale Isolation des Vogels vor Hitze und Kälte.

Schlafsack

Gerade nach körperlicher Anstrengung braucht der Körper Schlaf, um wieder aufzuladen – und genau dafür braucht es einen geeigneten Schlafsack.

Im Folgenden findest du die wichtigsten Kriterien, auf die du bei der Suche nach dem passenden Schlafsack für deine Abenteuer achten solltest.