Franziska Hösel and her 100 km run

So it finally happened … I’ve been bothering my surroundings for the last 3 years. “I really want to run this one of the world’s hardest ultramarathon of 100 km in Biel.

Franziska Hösel und ihr 100 km Lauf

Nun ist das also wirklich passiert… 3 Jahre hab ich meiner Umwelt in den Ohren gelegen…“Ich will unbedingt diesen einen (weltweit größten) Ultramarathon über 100 km in Biel laufen.

What would you do if …

Here, at ExploreBorders, we regularly call for people to discover, questioning, and even cross their own borders. And even though we do refer to outdoor activities, you certainly can grow internal in other areas of life.

Was würdest du machen, wenn…

Hier, bei ExploreBorders, rufen wir regelmäßig dazu auf, eigene Grenzen zu entdecken, zu hinterfragen und vielleicht sogar zu überschreiten. Auch wenn wir dabei oft auf den Erlebnisraum Natur verweisen – inneres Wachstum ist natürlich auch in anderen Bereichen des Lebens möglich.

Resilience

Stress, crises, strokes of fate.
Sometimes in life, not everything is going as planned or hoped for. However, different people have a different grade, of a sensitive soul. Some are highly sensitive, others are more like unemotional.

Resilienz

Stress, Krisen, Schicksalsschläge.
Im Leben verläuft nicht immer alles so, wie man es geplant hat oder es sich erhofft. Menschen kommen mit einer unterschiedlich empfindsamen Seele auf die Welt. Die einen sind hochsensibel, andere ähneln eher gefühlstauben Menschen.

Nelson Lakes Nationalpark

Dichte Wolken bilden sich am Himmel als wir unser Auto auf dem Mount Robert Carpark abstellen.
Was ist passiert? Gerade eben war doch noch strahlender Sonnenschein…
Naja, was solls, schließlich gibt es kein schlechtes Wetter und wir sind ja auch nicht aus Zucker – Pullover raus, Regenjacke einpacken und dann auf zur Angelus Hut (1650 m).

Nelson Lakes National Park

Thick clouds form in the sky as we park our car on the Mt Robert carpark (880m). What happened? There was bright sunshine just a minute ago…
But hey, there is no bad weather and we are not made from sugar. Put the sweater out and put on the rain jacket and then let’s go to the Angelus Hut (1650m).

Why it’s good to be outdoors

“Nature is the best therapy.”
… I come across this quote while browsing the web. A modern lettering in front of a hip landscape shot … which I also believe to have seen as background for “Carpe diem” …
But ok – nature as a therapy! How does it work?